NeckGo
类型：健身运动 版本：1.0.2 语言：简体大小：143.51M 系统：iOS, Android 更新时间：2024/04/02 16:17 开发者：暂无资料 应用权限：点击查看 隐私说明：点击查看
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NeckGo安卓-NeckGo下载安卓内容简介
NeckGo是一款专注于管理肩颈健康的应用。它融合了多种舒缓和锻炼方法，旨在协助用户缓解肩颈疼痛、改善不良肩颈姿势，并提升相关肌肉的力量和灵活性。NeckGo的愿景是提升用户生活质量，提高工作效率。
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【NeckGo是什么】
NeckGo 是一款由波克医疗科技(上海)有限公司发行的守护颈椎健康类APP，配合 AirPods / Apple Watch 通过一系列轻松治愈的互动，帮助进行日常颈椎舒缓与坐姿提醒。
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【NeckGo注意】
1、每日坚持训练：只有通过持续的练习，我们才能实现对肩颈健康的长期改善。
2、多元化的锻炼方式：NeckGo提供多种锻炼方法，确保肩颈肌肉得到全方位的训练。
3、保持正确姿势：在日常生活中保持正确的肩颈姿势，远离长时间低头使用手机或电脑。
4、定期自查：定期检查肩颈状况，及时发现问题并采取相应的改善措施。
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【NeckGo功能】
1、肩颈健康百科：提供有关肩颈结构、功能、常见问题以及解决方案的专业知识。
2、放松练习集：包括深度呼吸、冥想、拉伸等多种练习，旨在舒缓肩颈紧张感。
3、个性化锻炼计划：根据用户的身体状况和目标，提供量身定制的肩颈锻炼计划。
4、姿势评估与调整：通过视频评估和个性化反馈，帮助用户认识和调整不良的肩颈姿势。
5、健康日志记录：用户可随时记录肩颈状况、锻炼进度和日常感受，方便实时查看和追踪个人健康状态。
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【NeckGo优势】
1、 专业定制：由专业健身教练和物理治疗师精心设计，确保内容专业、准确，让用户信任并放心使用。
2、个性化服务：根据用户个体差异和身体状况，提供个性化的锻炼计划和定期反馈，满足不同用户的需求。
3、 操作简便：简洁直观的界面设计，使用户能够轻松上手，方便日常使用，无论是健身新手还是经验丰富者。
4、全方位关怀：涵盖肩颈放松、锻炼、姿势矫正和健康日志等多个方面，为用户提供全面、周到的肩颈健康解决方案。
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【NeckGo其他】
户外日记：戴上 AirPods，侧屈脖子，控制人物骑行、冲浪、划船
坐姿守护：戴上 AirPods，实时
低头提醒：NeckGo 已接入 HealthKit，可同步锻炼数据到「健康」。
戴上Apple Watch，摆动手臂，保持人物飞行，解锁全球城市