薄荷健康手机版下载

薄荷健康是一款专注于帮助用户进行健康科学的健身瘦身的移动健身社交平台。这款APP的设计风格清新，用户们可以利用碎片化的时间，随时随地选择适合自己的视频健身课程。同时，用户们还能定制减肥方案、减脂食谱，记录体重、体脂、围度等多维数据变化，其符合中国饮食习惯的健身减脂计划可帮助您健康高效的瘦身。此外，这个平台强大的视屏营养数据库供用户们查看，给自己设置一个每日热量摄入预算，然后记录自己的一日三餐，这样可以很好的管理自己的饮食状况。

薄荷健康怎么重新设置计划

1. 打开软件，进入到首页界面后找到记录页面点击“体重”选项。

2. 点击右上角的“重设目标”。

3. 用户需根据自身的需求改变目标体重等信息。

4. 最后选择好需要更改的体重点击“保存”即可。

薄荷健康怎样删除以前的数据

在薄荷健康应用中删除以前的数据可以通过以下步骤进行：

1. 删除体重记录：

- 打开薄荷健康应用，进入体重记录页面。

- 点击“所有数据”选项。

- 在所有数据页面，点击右上角的“编辑”按钮。

- 选择需要删除的体重记录，点击“删除”按钮即可。

2. 删除运动记录：

- 打开薄荷健康应用，进入记录页面。

- 选择【运动记录】，点击需要删除的运动记录。

- 点击【删除这条记录】，再点击【删除】即可。

3. 清空缓存：

- 打开薄荷健康应用，进入个人页面，点击右上角的设置图标。

- 选择“清除缓存”选项。

- 确认操作后，缓存将被清除。

薄荷健康如何加好友

在薄荷健康中添加好友可以通过以下步骤完成：

1. 通过“伙伴”选项添加好友：

- 打开薄荷健康app，在底部菜单栏找到“伙伴”选项并点击进入。

- 在界面顶部有一个搜索栏，输入好友的名字进行搜索。

- 搜索完成后，切换到“用户”这一栏，找到想要添加的好友，点击名字右边的+号按钮即可添加好友。

2. 通过“发现”选项添加好友：

- 打开薄荷健康app，进入软件主页后点击页面底部的“发现”选项。

- 在发现界面顶部找到“好友圈”选项并点击进入。

- 点击“发现好友”后，就可以在页面中添加好友关注。

薄荷健康主推原因

1. 【提供适合国人的高效燃脂的运动】

这款应用里有专业的健身团队，持续更新国际先进的运动方法，更自主研发符合国人体质的减肥训练。

2. 【首屈一指的减肥社区，上千万人见证您的美丽蜕变】

理解您的伙伴，有力的鼓励，激动人心的成功故事，海量的减肥经验，减肥瘦身代餐、减脂健身饮食、专业智能硬件、专业运动装备，精品推荐，一次搞定。

3. 【有效减肥，遵循科学，保障健康】

平台为用户们私人定制健康模型，跟踪体重、体脂、围度等多维数据，持续优化减肥方案，健康有效。

4. 【权威食物库，卡路里热量精确查，吃的明白】

科学家10年来一直专注于中国食物库的精确与完善，百度、三星均采用薄荷的食物数据。

薄荷健康的魅力之处

1. 这个平台提供了个性化的减肥方案以及饮食计划，可以有效的管理身体健康。

2. APP可以定制自己的减肥计划，帮助查看减肥数据更好的减肥。

3. 软件专为不同的用户定制的管理计划，保证所有用户都可以找到适合自己的方案。

4. 这里有高效的减肥管理功能和经验，可以很好的管理和改善同步体重变化。

5. 这款应用有专业的团队为用户们打造更好的运动方法，随时都可以查看和管理健康数值。

薄荷健康的独家优势

1. 【管理减肥过程，高效、科学、健康】

使用这款软件定制减肥方案、减脂食谱，记录体重、体脂、围度等多维数据变化，符合中国饮食习惯，健康高效管理。

2. 【海量食物数据库，热量、营养成分随时查，吃得明白】

平台13年来不断完善的薄荷食物数据库，涵盖80万+条食物的热量及营养素数据，以中国食物为主，方便实用。

3. 【摄入和消耗，便捷记录、专业分析，高效管理】

三餐热量、运动消耗、身体数据随手记， HealthKit、智能手表绑定后可同步数据，记录更加便捷准确。

4. 【优质的减肥社区，结伴减肥、饮食记录、运动打卡】

应用里有理解您的减肥伙伴，温暖有力的鼓励，激动人心的成功故事，丰富的减肥经验分享。

5. 【薄荷商店，健康饮食新消费平台】

这款APP适合身材管理、运动健身期的营养全餐、零食速食、智能硬件，薄荷自有品牌，一站安心购买。

薄荷健康的主要用途

1. 【智能健康减肥工具】

热量、体重、步数、围度，您记录我分析。

2. 【专业减肥健身营养食谱】

这款APP具有强大食物数据，热量记录，越吃越健康。

3. 【专业运动课表】

运动计划、专项训练，减肥塑形，帮您蜕变。

4. 【优质减肥社区】

在这里有学生党、上班族、辣妈帮，和减重达人一起，科学减肥健身。

更新日志

v13.0.11版本(2024-12-12)

- 支持8电极体脂秤接入，实现更全面的身体数据测算与分析。让健康管理更智能、更便捷