幻休
类型：实用工具 版本：2.9.52 语言：简体大小：227.25M 系统：iOS, Android 更新时间：2025/01/02 10:09 开发者：幻休科技（上海）有限公司 应用权限：点击查看 隐私说明：点击查看 备案号：沪ICP备2021031873号-3A
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幻休睡眠-幻休睡眠下载v2.9.36内容简介
幻休是一款专为助眠、冥想、放松和缓解压力设计的健康应用，通过AI智能算法帮助用户发现并改善睡眠问题。首次使用时，系统会为您进行全面的睡眠健康评估。只需在睡觉时将手机放置在身边，幻休即可精准监测您的睡眠情况。内置的200+高品质助眠音乐帮助快速入睡，而智能数据分析则提供个性化解决方案，让您轻松享受高质量睡眠。幻休还提供独特的智能闹钟功能，通过轻唤醒技术从浅睡眠中唤醒您，伴随柔和铃声开启一天的美好时光。
幻休使用说明
1、下载APP后，首次登录时选择使用倾向，系统将根据偏好推送相关内容
2、进入“睡觉”模块，点击“开始睡眠分析”
3、确保手机有足够电量或处于充电状态
4、授予录音权限后，系统将开始记录声音与体动数据
5、次日醒来后，打开APP查看详细的睡眠报告，了解自己的睡眠质量和建议改进措施
6、睡眠期间，系统会自动捕捉梦话和鼾声，并分类保存，供您随时回听
幻休适用人群
1、有失眠或睡眠质量差困扰的人群
2、热爱冥想或对冥想感兴趣的人
3、压力大、容易焦虑的职场人士
4、面临考试压力或学习负担重的学生
5、想记录梦话或鼾声的用户
6、想记录宠物夜间活动的用户
7、希望提升工作学习专注力的人群
8、有睡眠拖延症需要改善作息的用户
幻休核心功能
1、与心理学、睡眠领域的专家联合开发，包括白噪音、轻音乐和脑波音乐等，打造舒适睡眠体验
2、由国际冥想专家和国内知名高校心理团队制作，缓解情绪，带来入睡前的宁静时光
3、记录梦话、鼾声、磨牙及环境噪音，生成可视化睡眠报告，提供定制化建议
4、基于科研数据，轻柔地从浅睡眠中唤醒您，避免传统闹钟的突兀，舒适开启新一天
幻休常见问题
1、手机放置位置
将手机放在枕边或床头柜上，确保话筒外露以便记录声音数据
2、耗电情况
建议在充电状态下使用。平均每晚耗电量约为10-20%，具体情况视设备与使用时长而定
3、如何联机
通过“情侣睡眠”功能与他人联机，输入对方匹配码或通过微信、QQ邀请即可绑定
幻休与他人联机方法
1、打开幻休APP，进入“我的”页面，找到情侣睡眠功能入口
2、您可以选择以下方式与好友联机：
-分享匹配码：将自己的匹配码发送给好友，好友输入后即可绑定
-接收邀请：通过微信或QQ发送邀请链接，好友点击后完成联机
-输入对方匹配码：获取好友的匹配码后，在对应页面输入并绑定成功
3、绑定完成后，即可与好友共享睡眠数据，增添更多互动乐趣
幻休录音功能开启步骤
1、打开APP并登录账号，进入主界面后选择“睡觉”模块
2、点击“开始睡眠分析”，此时系统会提示确保手机电量充足或处于充电状态，确认后点击“确定”
3、系统将请求获取录音权限，请按照提示授予手机录制音频的权限
4、权限开启后，页面会自动启动录音功能，开始记录您的睡眠声音数据