咕咚运动手机版

咕咚运动是一款跑步健身软件。咕咚运动App通过精准的运动数据追踪、专业的赛事活动和多样化的社交功能，帮助用户在锻炼中不断突破自我，达到健康生活的目标。无论你是跑步爱好者、健身达人，还是参加马拉松的选手，咕咚都能为你提供专业的运动数据记录、分析、个性化训练计划以及精彩的赛事活动，让你在锻炼中收获成就感与乐趣。咕咚运动不仅能够追踪你的每日运动，还会在你长时间没有运动时发出提醒，帮助你保持活力，保持健身习惯。

咕咚运动查看心率流程

1、打开咕咚运动App，确保已绑定咕咚智能设备

2、在“我的”页面，进入“身体数据”部分

3、点击“心率”选项，查看当前心率

4、用户可以查看静息心率，并选择手动调整或进行实时检测

5、要进行心率检测，请确保设备已连接，连接后即可查看实时心率数据

咕咚运动查看实时运动路径动态地图步骤

1、打开App，点击开始记录跑步数据

2、在跑步界面，点击左下角的地图图标，切换到地图视图

3、初始情况下，地图会显示为平面视图，你可以点击右侧的设置按钮

4、在设置菜单中，选择“GPS微星地图”，这样就能更清晰地看到周围的环境

5、若想与好友分享自己的跑步路径，开启“运动数据实时上传”，即可实时分享你的动态地图和运动进度

咕咚运动独特性

1、精准数据记录与分析

通过独特的算法和高精度的GPS，支持跑步、骑行、健步走、登山等多种运动方式。精准记录运动路线、速度、配速、距离等数据，实时分析运动情况，帮助用户科学运动

2、运动手表管理

轻松绑定多款智能运动手表，如佳明、华为、高驰等，实现实时监控心率等数据，运动后数据自动同步到App，帮助用户全面了解自己的运动表现

3、马拉松赛事活动

从5公里跑到全马，咕咚为你提供全年精彩的线上线下赛事，专业的备赛计划助力你完赛。更有马拉松训练课程，帮助你提高跑步成绩，挑战自我

4、AI跑步伙伴“配速兔子”

全新的AI配速训练引擎，结合咕咚的算法为你提供个性化配速指导，帮助你提高配速稳定性，在马拉松比赛中刷新个人绝佳成绩

5、有趣的运动社区

加入咕咚运动圈，分享跑步经验、装备测评、运动直播等内容。和同城跑友互动，打卡分享，告别单调运动生活，享受更多乐趣

6、跑步团体与路线分享

咕咚汇聚超过20万个运动团体，标记全国热门跑步场地与路线，帮助你找到跑步伙伴与适合的跑步场地

7、专业运动装备商城

提供华为、亚瑟士、耐克等品牌的跑步装备，从运动手表到跑鞋一应俱全，价格优惠，保障正品

8、大量健身课程

提供跑步前后热身、减肥增肌等专业健身课程，帮助用户在科学指导下健康锻炼，享受运动的乐趣

咕咚运动记录跑步数据方法

1、打开咕咚App，进入“我的”页面，点击设置

2、启用自动生成运动记录，选择极小生成距离

3、可以在设置中打开实时运动数据上传功能，确保数据准确记录

咕咚运动显著点

视频进度查看

实时查看视频播放进度，方便用户掌握运动时长

离线缓存功能

可下载视频或课程，随时随地查看学习内容

课程资源更新

用户可方便查询和浏览新上线的课程内容

历史记录保存

观看过的视频和课程会保存在浏览记录中，随时复习

咕咚运动更新内容

v10.47.0

修复了若干已知Bug，优化了用户体验，使运动更加愉悦和高效