微步运动软件
类型：健身运动 版本：1.1.69 语言：简体大小：15.98M 系统：iOS, Android 更新时间：2025/02/21 11:25 开发者：合肥盛之昌网络科技有限公司 应用权限：点击查看 隐私说明：点击查看 备案号：皖ICP备2022013100号-4A
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微步运动(健身计步)软件下载安装-微步运动软件下载手机版v1.1.69内容简介
微步运动是一款全方位的健身和健康管理应用。该软件主要是帮助用户记录和管理每日运动数据，以及提供全面的健康监测服务。无论是步数统计、运动目标管理，还是卡路里消耗监测，微步运动都能为用户提供精确、实时的数据，帮助用户达成健身和健康目标。该软件集成了运动记录、行走里程、运动时长和卡路里消耗等多项功能，支持多种运动模式，包括跑步、健走、登山、徒步等。通过实时监测和记录每一次运动，帮助用户轻松掌握自己的运动进度和身体状况。
微步运动使用方法
1、下载并打开软件
2、设置健身目标，尤其是减肥目标，帮助您设定合理的运动计划
3、编辑卡片展示自己关注的健康信息
4、每个运动都可以设定目标，系统会根据您的需求提供建议
5、每周都有总结报告，查看您的锻炼进度和运动成果
微步运动独特之处
记录每日步数
自动更新并精准记录每日步数，轻松掌握运动情况
轻量实用
简单易用，界面清新，操作方便
自动卡路里消耗测量
通过步数和活动量自动计算卡路里消耗，帮助减肥用户更好了解热量消耗
步行高低峰显示
实时显示您的步行高峰和低峰，帮助分析运动强度
数据自动备份
登录后，数据自动同步和备份，保证数据安全
微步运动功能介绍
步数统计
精准记录每日步数，只需将APP保持在后台运行即可自动计步。如不小心关闭应用，也可以通过微信同步步数，确保数据不丢失
身体围度记录
记录身高、体重、胸围、腰围等身体数据，全面了解身体变化
行动路线
查看每天的运动轨迹，了解每次活动的路线和路线图
运动计时
提供倒计时和正计时两种方式，满足不同运动需求
微步运动闪光点
1、运动记录
每天记录并展示您的运动成果，帮助您跟踪进度
2、热量消耗
根据步数和活动量，帮助您精确计算每日消耗的卡路里
3、走路距离
通过精确计算步数，得出您每日的走路距离，帮助分析运动效果
微步运动更新日志
v1.1.72
1、添加了多种健康目标选项，帮助用户制定更加个性化的健康计划
2、修复了部分权限问题，提升了应用的稳定性和兼容性