薄荷健身手机版
类型：健身运动 版本：13.0.15 语言：简体大小：70.14M 系统：iOS, Android 更新时间：2025/04/02 17:51 开发者：上海薄荷健康科技股份有限公司 应用权限：点击查看 隐私说明：点击查看 备案号：沪ICP备06060176号-24A
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薄荷健身手机版下载安装-薄荷健身手机版下载安装新版v13.0.16内容简介
薄荷健身是由上海薄荷健康科技股份有限公司所研发的健身减肥软件。这款薄荷健身将为用户们带来专业的减肥指导，让用户们可以更好的瘦小了，并长久保持身材，让自己变的更加健康。这个薄荷健身不但添加了有利于男性减肥的新功能，还对自己的收费食谱进行价格下调，为想要拥有或者保持好身材的朋友们提供了一个非常强大且实用的减肥利器，给减肥者提供了很大的帮助。
薄荷健身怎么样
1、个性化饮食管理
薄荷健身软件提供全面的食品热量数据和科学的饮食建议，用户可根据自身目标和饮食习惯，选择经典均衡饮食、低碳水饮食或低脂饮食等方案，每个方案均附有详细指导，助力科学饮食管理。
2、智能热量预算
用户可依据自身基础代谢率设定每日热量预算，确保热量摄入既满足身体需求，又避免过量导致体重增加。同时，软件支持与智能手表或健身设备同步，自动记录每日活动消耗的热量。
3、营养素比例调控
薄荷健身软件允许用户自由调整碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入比例，帮助优化饮食结构，科学控制体重，避免因营养失衡影响健康。
4、扫码记录食物
通过扫描食品条形码，用户可快速识别食物信息并记录热量，大幅简化食物日志管理，尤其适用于难以手动查询热量的包装食品。
薄荷健身主推理由
1、智能定制减肥计划
采用专业算法和数据分析，根据您的身体状况、减重目标及饮食习惯，为您制定最适合的瘦身方案，确保科学高效地达成目标。
2、个性化营养餐单
提供专属的减脂食谱，帮助您在瘦身过程中保持营养均衡，确保健康减重，不影响身体机能。
3、精准数据记录
轻松记录体重、体脂、围度等多项身体数据，帮助您清晰了解自身变化，为后续调整提供精准参考。
4、智能优化瘦身方案
系统可根据您的身体数据变化动态调整减肥计划，确保方案始终保持科学合理，助您高效达成瘦身目标。
薄荷健身的核心功能
1、科学健康的减肥管理，高效塑形
量身定制瘦身计划，提供专属减脂食谱，并记录体重、体脂、围度等多维数据变化，贴合中国人的饮食习惯，助您科学高效地管理体型。
2、庞大的食物数据库，随时查询热量与营养
经过13年不断完善，涵盖80万+种食物的热量及营养数据，以中国食物为主，帮助您清楚掌握每一餐的营养信息。
3、轻松记录饮食与运动，专业分析数据
随手记录每日三餐热量、运动消耗及身体数据，支持 HealthKit 和智能手表同步数据，确保记录更便捷、更精准。
4、互动减肥社区，分享经验，共同进步
结识志同道合的瘦身伙伴，记录饮食和运动打卡，获取鼓励与经验分享，让减肥之路更轻松、更有动力。
更新日志
v13.0.16版本
- 修复已知问题，优化产品体验
- 页面升级，提升使用体验